ကျောက်စိမ်းနှင့် နှင်းဆီကျောက်တုံးများကို ရေစင်အောင်ဆေးပါ။

ကောင်းသောခံစားမှုသည် ပြင်ပအလှအတွက်သာမဟုတ်ပေ။ လုံး၀ကျန်းမာချမ်းသာမှု တိုးလာခြင်းသည် စားသုံးသူများသည် စွမ်းအင်နှင့် သက်တောင့်သက်သာခံစားချက်များကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဖော်မြူလာများနှင့် ကုသမှုများကို ပိုမိုစွဲဆောင်လာကာ အမှတ်တံဆိပ်များသည် သုခချမ်းသာကို ဖန်တီးပေးသည့် ထုတ်ကုန်များတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် ဦးဆောင်နေကြောင်း သက်သေပြပါသည်။

ဤကိုယ်ကိုကိုယ် ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းလမ်းကြောင်းမှ လှုံ့ဆော်မှုဖြင့် Quadpack သည် အဖိုးတန်ကျောက်များပါရှိသော မွှေးရနံ့ပုလင်းများအတွက် Gua Sha အနှိပ်ကိရိယာများနှင့် roll-on စက်လုံးများကို မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ရှေးယခင်မိမိကိုယ်မိမိ ကုသခြင်းနှင့် နှစ်တစ်ထောင်ဆေးဖက်ဝင်ကုထုံးများတွင် ရိုးရာအရအသုံးပြုသော နှင်းဆီသကြားနှင့် ကျောက်စိမ်းများသည် ၎င်းတို့၏အလှအပအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်လိုသော ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသုံးသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

ပုံသဏ္ဍာန် လေးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်သော Gua Sha အနှိပ်ကိရိယာများကို တရုတ်ရှေးဟောင်းကုထုံးများတွင် စွမ်းအင်နှင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို လှုံ့ဆော်ရန်အတွက် ကျောက်များကို အသုံးပြုခဲ့သည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအမူအရာဖြင့် Quadpack's Gua Sha ကိရိယာများကို မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ် နှိပ်နယ်သည့် ဓလေ့ထုံးတမ်းများတွင် အသုံးချနိုင်ပြီး မျက်ကွင်းညိုခြင်းနှင့် မျက်လုံးဖောင်းခြင်းများကို သက်သာစေခြင်း၊ အသားအရေကို ပြန်လည်နုပျိုစေပြီး အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ လိုချင်သော အာနိသင်ကို မြှင့်တင်ရန် ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် ဆေးရည်၊ အဆီ သို့မဟုတ် ခရင်မ်ဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။